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今天,感觉自己腰膝酸软!一天都没有力气!估计是因为我没有吃到那么多盐,平时太清淡了!中午煮了海带鸡汤,加了一个苹果进去,汤很鲜甜,很好喝!可是下午去医院学习,看了好多遍前辈的操作,发现她们都在卡时间了,速度挺快的,技巧就是说话速度快!不过下午我没有去练习!五点左右就去买菜,本来想散步的,可是没有什么力气,腿很酸,也有可能是因为我加了苹果的原因!可是之前我也煮过苹果汤喝,没什么问题啊?
想不通!今天喝了很多牛奶,加了一些红枣,和燕麦,牛奶是冷的,所以燕麦可能没有泡开不太好喝!可是红枣很好吃!然后本来下午也是吃海带鸡汤的,海带已经泡好了,不过老公说回家婆那里吃饭,所以也就没有煮,可是泡好了,所以我就顺便做了凉拌海带丝,百度的方法,第一次做,很开心,挺好吃的
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